화성시동탄노인복지관, 기도 주민참여예산 심신튼튼행복사업 ‘몸튼맘튼 건강생활’ 진행

화성시동탄노인복지관(관장·최혜욱)은 지난 5월15일부터 주중 08:30~09:30에 동탄호수공원(송방천3교 밑)에서 2023년 경기도 주민참여예산 심신튼튼행복사업 ‘몸튼맘튼 건강생활’을 진행하고 있다.

 

경기도의 지원으로 운영되는 ‘몸튼맘튼 건강생활’은 코로나19로 지친 몸과 마음의 건강을 위해 매주 월/수/금은 몸튼튼 생활체조를, 매주 화/목은 마음튼튼 건강명상을 진행해 복지관 어르신 및 화성시민들의 신체적·정서적 건강을 도모하고 활기찬 생활을 할 수 있도록 돕는 사업이다.

 

지난 5월부터 시작한 ‘몸튼맘튼 건강생활’은 화성시 지역 주민 누구나 참여할 수 있도록 적극 홍보해 매일 40~50명의 어르신 및 화성시민들이 참여하고 있다.

 

참여한 회원들은 “매일 아침 운동을 하며, 하루를 활기차게 시작할 수 있어 행복하다”, “체조와 명상을 통해 몸과 마음이 건강해지고 있는 것 같다.”, “내년에도 이 프로그램이 꼭 진행되었으면 좋겠다”고 소감을 남겼다.

 

‘몸튼맘튼 건강생활’은 복지관 회원뿐만 아니라 화성시민 모두가 함께할 수 있는 공개 프로그램으로 11월말까지 매일아침 동탄호수공원(송방천3교 밑)에서 참여할 수 있으며, 앞으로도 어르신들의 의미있는 삶을 함께 만들어 가기 위해 지역사회와 소통하고 공감할 예정이다.

 

문의:031-8077-1816

 

http://www.hsnews.or.kr/news/view.html?section=1&category=468&item=470&no=41201 

화성시동탄노인복지관, 기도 주민참여예산 심신튼튼행복사업 ‘몸튼맘튼 건강생활’ 진행